Positive Entspannung

Entspannung muss sein.

Wer viel arbeitet baut unweigerlich Stress auf. Deshalb sollte man sich ab und an entspannen um an diesem vielen Stress nicht irgendwann kaputt zu gehen.

Wie man sich allerdings entspannt ist für jeden Menschen anders.

Die einen lieben es spazieren zu gehen. Andere mögen es einfach nur zu Hause zu sitzen und die Füße hoch zu legen. Sehr wahrscheinlich ist es, dass man dabei in die Verdummungsröhre schaut und sich von dort aus mit Langeweile so berieseln lässt, dass einem automatisch die Augen zu fallen. Ja da spreche ich aus eigener Erfahrung 🙂 Zumindest ergeht es mir meistens so.

Am besten entspanne ich mich allerdings wenn ich ein spannendes Buch lese. Da kann ich aber dann meistens nicht mehr aufhören mit dem lesen. Das wird dann hinterher auch schon wieder stressig weil ich dann fertig werden will.

Ein weitere Möglichkeit ist es sich spielend zu entspannen.

Gesellschaftsspiele die man mit mehreren spielt sind aber für einen, der sehr oft alleine ist, nichts. Doch wozu hat mein einen Computer und das Internet? Da findet man alles was das Herz begehrt.

Das geht dort soweit, das man sich in ein schönes Online Casino einloggen kann um da dann gegen Andere oder nur gegen den Automaten zu spielen. Wahrscheinlich ist es meistens der Automat. Der gibt einem dann das Gefühl mit Anderen zu spielen und man fühlt sich nicht mehr so alleine. Ist vielleicht noch ein Chat dabei, um so besser.

spielen

Hab da gerade etwas neues gefunden: Net Bet, ich denke ich werde es einmal ausprobieren.

Doch Vorsicht, dort geht es um echtes Geld, oder zumindest um den Wert. Wer es sich nicht leisten kann, der sollte da die Finger von lassen oder wirklich nur so viel einsetzen wie er auch verkraftet wenn er mal nicht gewinnt. Entspannung durch Spiel soll sich ja nicht in Spannung wegen fehlendem Geld umwandeln. Dann hat man nämlich sein Ziel verfehlt.

3 thoughts on “Positive Entspannung

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